Urban running
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L’entraîneur des courses
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Pascal

Pascal


Ton surnom ?

Paco

Ton palmarès ?

Quelques podiums en course à pied mais j'accorde plus de valeur au souvenir d'avoir  été champion Ile de France de cross par équipe avec mon club d'athlé Pierrefitte Multi Athlon en 2012. 32min sur 10km et 1h11 sur semi-marathon.

Ton parcours ?

J'ai commencé en 2000 en tant que surveillant pénitentiaire et passé le concours de moniteur de sport en 2004. Je suis actuellement moniteur de sport en milieu carcéral.

Pourquoi instructeur Urban Challenge ?

La formule de sport en extérieur me correspond parfaitement pour moi qui viens d'une discipline se pratiquant par tous les temps.

Tes qualités ?
Endurance, volontaire, gros mental 

Un conseil particulier aux membres ?
Soyez assidu aux séances et votre corps s'en portera bien !

Comment attirer ta sympathie pour faire moins d’exercices ?
Eviter de se plaindre ! 

Ton plus grand exploit ?

Avoir participé à la course du Coeur avec une  équipe de 14 coureurs en 2008 entre Paris et Courchevel, soit 750 km en se relayant jour et nuit sur 4 jours et 4 nuits. 

Ton rêve le plus fou ?
Participer à un Otillo (course alliant épreuve de natation en eau libre et course en nature)

Une citation ?
Le changement commence par soi-même.